Jornal de Mussejka, 21 jul 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2018
84,9 kg Perdidos até agora: 19,9 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3447 kcal Gord: 144,03g | Prot: 156,58g | Carbs: 326,28g.   Café da Manhã: Coop Sofkerne Rugbrød 23% Rug- og Solsikkekerne, Klovborg Mellemlagret Ost, Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Innocent Wild Blueberry, Blackcurrant & Cranberry, Kaffe. Almoço: Rema 1000 Kogt Skinke. Jantar: Thise Mejeri Økologisk Jersey Minimælk 0,5%, Piskefløde, Jordbær, Coca-Cola Coca-Cola Light, Mozzarella Ost (Delvis Skummetmælk), Kyllingelår, Basmati Ris (Kogte), Kyllingebryst (Stegt, Kogt). Lanches/Outros: Frellesen Lakrids Chokolade Kugler, Danskvand, Tuborg Classic, Kims Crunch Cut Chips med Purløg & Sour Cream, Frellesen Flødeboller Hindbær M/Hvid Chokolade. mais...
Ganhando 1,1 kg por Semana

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