Jornal de Goanapsy, 21 jul 18

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51,6 kg Perdidos até agora: 12,4 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3232 kcal Gord: 109,00g | Prot: 146,02g | Carbs: 362,05g.   Café da Manhã: Zucchero, Philadelphia Active, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Soya Life Crema Spalmabile alla Soia, Ciliegie al Maraschino, Banana, Farina Grano Saraceno , Farina di Riso Bio , Truvia Stevia, Albume d'uovo. Almoço: Liberamente Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro, Parmigiano (Grattugiato), Benesì Coop Maniche, Philadelphia Active. Jantar: Zucchero, Uovo, Prosecco, Spumante, Nero d'Avola, Scotti Gallette di Riso , Schär Mix B Mix Pane, Panna Montata, Mascarpone, Petto di Pollo, Baroni Salsiccia di Tacchino con Pollo e Suino, Scalogni, Pomodori, Meloni Gialli, Prosciutto Crudo, Carne Macinata di Manzo (80% Magra / 20% di Grasso), Pecorino, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati. Lanches/Outros: Selex Gelato alla Nocciola, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Carte d'Or Gelato al Cioccolato Fondente, Pesca. mais...
1623 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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