Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2018
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49 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Gord: 83,68g | Prot: 50,04g | Carbs: 57,97g.
Café da Manhã: Bananas, Coconut Milk (with Water), Chicken (Skin Not Eaten). Almoço: Cashew Nuts, Ghee, Dried Coconut, Cooked Okra (Fat Added in Cooking), Egg (Whole). Jantar: Bananas, Egg (Whole). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de shiba sharma
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