Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2018
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57,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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483 kcal
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Gord: 22,81g | Prot: 37,00g | Carbs: 33,26g.
Café da Manhã: Простоквашино Сливки 10%, Кудесница Мука Кукурузная, Яблоки, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%. mais...
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1574 kcal
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Exercício:
Cardio - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de $asha2007
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