Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2018
|
90 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1895 kcal
|
Gord: 88,14g | Prot: 77,79g | Carbs: 204,24g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Président La Bûche Fondante, Bjorg Galette Riz Complet Bio, Кофе, Lindt Noir Delicat 85%. Almoço: Красное Яблоко, Макфа Перловка, Сердце Говяжье. Jantar: Lindt Горький Шоколад 85%, SPAR Торт Красный Бархат, Оливковое Масло, Кабачок, Помидоры. Lanches/Outros: Банан, Auchan Figues Sèches Layer, Aptonia BCAA, Lindt Chocolat Praline. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maniasha1
|