Um von meiner unsäglichen Gewichtszunahme 😜😱 abzulenken, zeige ich ich heut mal mein neues, mittlerweile abgeheiltes, Tattoo auf‘m Oberschenkel ...
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66,3 kg
Perdidos até agora: 38,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1012 kcal
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Gord: 23,32g | Prot: 90,57g | Carbs: 108,25g.
Café da Manhã: Braeburn Äpfeln, Natura Guarkernmehl, Kaufland Sojamilch Ungesüsst. Almoço: K-Classic Schwarzwurzeln, Be Light Körniger Frischkäse, Radieschen, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Lidl Rote Beete Gekocht. Jantar: Lidl Rote Beete Gekocht, Forellenfilet , German Vegetable Broth, Honey Peppers, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Tomate, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Balsamic Vinegar, Aldi Feldsalat Mix, Senf, Radieschen, Gurke, Möhren. Lanches/Outros: Erdbeeren, Aprikosen, Biovegan Guarkernmehl, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Milfina Milch 1,5% Fett, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Cool, hihi vor allem besser als meine Knast Tatoos.
20 jul 18 por membro: marcothebrain
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dein Tattoo hat Tattoos :-D
20 jul 18 por membro: Julara77
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Ja Julara, aber die Tatoos der Tatoos haben keine Tatoos...dafür die latzhose ein "A"ndrea
20 jul 18 por membro: marcothebrain
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20 jul 18 por membro: *Skorpion-Queen*
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Stimmt Marco *hihi* Meine Augen waren gefangen von dem kleinen Totenkopf auf dem Schenkel des Tattoos auf dem Schenkel :-)
20 jul 18 por membro: Julara77
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20 jul 18 por membro: sbüsi
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20 jul 18 por membro: Nickidiezweite
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20 jul 18 por membro: Büffetsau
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Klar Julara ... ist halt ne Knasttussi 😂😂😂😜
20 jul 18 por membro: andreacgn
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20 jul 18 por membro: geisterhund
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20 jul 18 por membro: schockokrossi
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Super Arbeit, tolle Tattoos👍👍👍
20 jul 18 por membro: Steffie0102
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20 jul 18 por membro: proudmary2010
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20 jul 18 por membro: festina0815
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20 jul 18 por membro: MoFu27
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Und dein Tattoo ist auch tätowiert :)
20 jul 18 por membro: Sofianimmtab
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20 jul 18 por membro: Erdbeerhörnchen
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20 jul 18 por membro: ernie mit nem B
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