Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2018
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59 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Gord: 54,27g | Prot: 61,19g | Carbs: 49,53g.
Café da Manhã: Карат Сливочный Сыр Violette , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яичный Белок, Сыр Сулугуни. Almoço: Куриные Грудки (Жареные), Болгарский Перец, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Окей Шаверма с Курицей. Lanches/Outros: Parmalat Молоко 3,5%, Абрикосы. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de isarosher
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