Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2018
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1748 kcal
|
Gord: 47,98g | Prot: 108,22g | Carbs: 122,02g.
Café da Manhã: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Омлет с Молоком, Котлета Говяжья, Помидоры. Almoço: Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик, Молоко (Цельное Молоко). Jantar: Массандра Вино Белое Сухое, Вкусный День Творог Обезжиренный, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Рис Отварной, Сэн Сой Нори. Lanches/Outros: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de happy_slim_
|