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Giorno 15
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78,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Gord: 31,87g | Prot: 234,95g | Carbs: 131,48g.
Café da Manhã: La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Almoço: Petto di Pollo (senza Pelle). Jantar: Ciabatta, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Delizie del Sole Fagioli Rossi, Petto di Pollo (senza Pelle). Lanches/Outros: Myprotein Impact Whey Protein, Land Latte Scremato. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 90Stef90
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