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Ausrutscher zum Glück wieder korrigiert 😄
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67,4 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Gord: 64,87g | Prot: 56,48g | Carbs: 223,66g.
Café da Manhã: Honig-Senf-Dill-Soße, Laschinger Premium Räucherlachs, Wilhelm Brandenburg Original Spanischer Serrano Schinken, Luftgetrocknet, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Tomaten. Almoço: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Wilhelm Brandenburg Original Spanischer Serrano Schinken, Luftgetrocknet, Süßkartoffel, Tomaten. Jantar: Gurke (mit Schale), Milfina Butter , Franzbrötchen, Ja! Hähnchenbrustfilet, Aldi Roggenbrötchen, Tomaten. Lanches/Outros: Äpfel, Äpfel, Pflaumenkuchen. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Puli13
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