Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2018
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1599 kcal
|
Gord: 40,57g | Prot: 88,00g | Carbs: 236,01g.
Café da Manhã: Noyan Инжир Варенье Экстра , Ашан Финики , Йогурт, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Almoço: Магнит Персик, Растительное Масло, Грецкие Орехи, Перловая Каша, Московский Провансаль Майонез, Landers Сыр Famiglia 30%, Свекла Вареная, Корюшка Жареная, Болгарский Перец. Jantar: Простоквашино Сливки 20%, Запеченные или Жареные Креветки, Barilla Макароны Отварные. Lanches/Outros: Перекресток Персик, Красные Вишни, Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Органза
|