Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2018
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109,2 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Gord: 47,58g | Prot: 458,95g | Carbs: 188,80g.
Café da Manhã: Кофе, Сахар, Сметана 15%, Творог 5%. Almoço: Горчица, Соевый Соус, Сметана, Болгарский Перец, Помидоры, Кабачок, Мясновъ Фарш из Куриного Филе, Рис Отварной Белый Пропаренный. Jantar: Песочное Печенье. Lanches/Outros: Burn Энергетический Напиток. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ksenia.permyakova1995
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