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降下來了！開心😃
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59,6 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Gord: 19,87g | Prot: 57,63g | Carbs: 99,51g.
Café da Manhã: 瑞穗 低脂鮮乳, 火龍果, 快樂牛 快樂牛乾酪切片, Costco 藍莓貝果. Almoço: 好菇道 菇類, 快樂牛 快樂牛乾酪切片, Costco Kirkland 冷凍養殖熟蝦仁, 義美 蛋餅皮, 雞蛋（整個）. Lanches/Outros: 水煮蛋, 咖啡（加糖）. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilia Tseng
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