Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
|
99,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1666 kcal
|
Gord: 56,85g | Prot: 126,18g | Carbs: 174,83g.
Café da Manhã: Ananas, Abricots, Carrefour Filets de Poulet, Super U Cancoillotte à l'ail, Café. Almoço: Abricots, Pâtes (Cuites), Cuisse de Poulet, Milsa Bifidus Nature, Tian. Jantar: Milsa Bifidus Nature, Abricots, Panzani Sauce aux Tomates Fraîches, Pâtes (Cuites), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. mais...
|
|
2759 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 7 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olivier25
|