Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2018
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68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1690 kcal
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Gord: 141,06g | Prot: 68,91g | Carbs: 43,70g.
Café da Manhã: Café Expresso. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Ovo Cozido, Azeitonas, Alface, Cebolas, Contra-filé, Banha de Porco. Jantar: Azeitonas Verdes, Mandioquinha, Coco Seco, Seara Linguiça Toscana, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Manteiga (com Sal), Alho, Sadia Bacon em Cubos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Morangos. Lanches/Outros: Café Expresso. mais...
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Histórico de Peso de Dayane M F Arruda
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