Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2018
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59,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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541 kcal
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Gord: 14,14g | Prot: 23,44g | Carbs: 85,99g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Almoço: Гречка Отварная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Lanches/Outros: Adal Творог Зернистый, Чай, Зеленый Чай, Урюк. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ханукаева
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