Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2018
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1724 kcal
|
Gord: 78,14g | Prot: 41,71g | Carbs: 219,64g.
Café da Manhã: Сметана , Hortex Клубника Замороженная, Увелка Каша Овсяная с Малиной. Almoço: ФЭГ Огурцы Малосольные, НК Сити Салат Ацециле из Баклажанов, Хлеб Черный, Котлета Свиная, Ячневая Каша на Воде. Jantar: Яичный Омлет, София Печенье "Домашние Грибочки". Lanches/Outros: Сливы, Груши, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Mirel Торт Наполеон. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shark4563
|