Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2018
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Gord: 70,61g | Prot: 86,50g | Carbs: 162,34g.
Café da Manhã: Куриная Грудка Вареная, Белый Город Молоко 2.5%, Бодрая Корова Мороженое Пломбир Шоколадный, Банан, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Ваше Здоровье Семя Льна, Авида Сырок Творожный с Изюмом, Алексеевская Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Jantar: Ермолино Бамбуковые Палочки , Ермолино Творог 2%, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Ермолино Колбаса Докторская. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irisha2002
|