Jornal de ksenia.permyakova1995, 19 jul 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2018
109,6 kg Perdidos até agora: 29,9 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1051 kcal Gord: 26,95g | Prot: 54,26g | Carbs: 145,97g.   Café da Manhã: Сметана 15%, Овсяноблин с Бананом, Кофе. Almoço: Капуста Тушеная без Масла, Burn Энергетик. Jantar: Пирожок с Луком и Яйцом, Яйцо, Кабачки Тушеные. Lanches/Outros: Магнит Продукт Сычужный Голландский, Соевый Соус, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Макфа Спагетти Отварные. mais...
2670 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ksenia.permyakova1995


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.