Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2018
|
106 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
932 kcal
|
Gord: 31,38g | Prot: 64,29g | Carbs: 91,75g.
Café da Manhã: Weihenstephan Joghurt Mild, Haferflocken, Heidelbeeren. Almoço: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Wasa Mjölk, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart. Jantar: Aldi Körniger Frischkäse, Wasa Mjölk. Lanches/Outros: Mandeln. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de do7mel
|