Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
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67,6 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Gord: 48,65g | Prot: 130,59g | Carbs: 89,10g.
Almoço: Trader Joe's Green Onions, Tomatoes, Trader Joe's Fat Free Crumbled Feta, Green Giant Hass Avocado, Herdez Guacamole Salsa, Mixed Salad Greens, Sabra Tzatziki Greek Yogurt Dip, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water. Lanches/Outros: NuGo Slim Chocolate Mint, Trader Joe's Dark Chocolate Nibs, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de monika135
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