Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
|
54 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Gord: 57,27g | Prot: 40,89g | Carbs: 173,59g.
Café da Manhã: Колбаса Варено-Копченая, Арбуз, Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Almoço: Юбилейное Печенье Утреннее, Слабое Кофе с Сахаром. Jantar: Апельсин, Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, Слабое Кофе с Сахаром. Lanches/Outros: Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _~Екатерина~_
|