Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
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82,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Gord: 36,23g | Prot: 150,01g | Carbs: 173,11g.
Café da Manhã: Isabel Atún en Aceite de Oliva, Кофе с Молоком, Хлеб из Мультизерна. Almoço: Белый Рис, Жареное Белое Мясо Индейки. Jantar: Зеленый Горошек (Замороженный), Ribeira Pavo, Картошка Вареная. Lanches/Outros: Вино Красное Сухое, Абрикосы, Яблоко, Torras Chocolate Negro Naranja, Миндаль. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Albinochka1989
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