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Ähm, naja okay.
Ich schätze ja mal Wassereinlagerungen... aber Hey es ist okay, die verschwinden auch wieder 😁
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85,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Gord: 43,03g | Prot: 75,97g | Carbs: 172,16g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, DM Leinsamen Geschrotet, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Nektarinen, Himbeeren, Erdbeeren. Almoço: Viva Vital Geflügel-Wiener, Dulano Truthahnbrust, Becel Vital, Harry Unser Mildes. Jantar: Leichter Genuss Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Becel Vital, Lidl Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen, all right! UND Balken ist noch "blau". ;-). Schönen Mittwoch
18 jul 18 por membro: Nizzy1988
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Guten Morgen, ist doch alles gut 👍. Hab einen schönen Tag 🌞
18 jul 18 por membro: MoFu27
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Histórico de Peso de kathle07
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