|
жир 26,3%
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1278 kcal
|
Gord: 31,29g | Prot: 109,25g | Carbs: 129,26g.
Café da Manhã: Едим Дома Клубника Замороженная, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Кальмар Отварной. Jantar: Вологодская Ягода Слива, Ровеньки Сыр Диетический 20%, ООО Литмол (Аргентина) Сыр Пармезан Джюгас. Lanches/Outros: ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Домик в деревне Сметана 10%, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Огурец (с Кожурой), Schwarz Протеиновый Батончик Apricot. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|