Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
|
57 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1635 kcal
|
Gord: 84,14g | Prot: 71,59g | Carbs: 153,98g.
Café da Manhã: Макфа Пшеничная Мука, Творог 18%, Простоквашино Кефир 3,2%. Almoço: Фруктовичи Курага в Шоколаде, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Лечо. Jantar: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Русский Холод Пломбир СССР. Lanches/Outros: Ореховичи Миндаль Иванович, Орехи Кешью, Печенье к Чаю, Коркунов Конфета. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meri_blu
|