Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
|
73 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
698 kcal
|
Gord: 21,99g | Prot: 47,60g | Carbs: 82,82g.
Café da Manhã: Pepaya, Telur Rebus, Telur Rebus. Almoço: Udang Panggang, Labu, Apel, Pepaya. Jantar: Telur Rebus, Pisang. mais...
|
|
2008 kcal
|
Exercício:
Zumba - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 14 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de biya cute💋❤
|