Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
|
59 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Gord: 62,29g | Prot: 64,51g | Carbs: 145,72g.
Café da Manhã: Помидоры, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Окей Батон Семейный, Кофе Латте, Фермер-Центр.Рф Йогурт с Вишней и Черешней. Almoço: Гречка Отварная, Окей Куринные Нагетсы, КФ "Золотая Русь" Фруктовое Драже в Сахарной Оболочке. Lanches/Outros: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Ярче Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 4ertovka_
|