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115,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 40,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1527 kcal
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Gord: 119,96g | Prot: 74,04g | Carbs: 38,20g.
Café da Manhã: Coffee, Heavy Cream. Almoço: Hard-Boiled Egg, Gruyere Cheese, Smoked Salmon, Sam's Club Orange Bell Pepper, Avocados, Pecan Nuts. Jantar: Macadamia Nuts, Calavo Avocado, Onions, Spinach, Kale, Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Wegmans Organic Grass Fed Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), 365 Organic Organic Dijon Mustard, 365 Blue Cheese Crumbles, Trader Joe's Crumbled Goat Cheese. Lanches/Outros: Unsweetened Frozen Raspberries, Gouda Cheese. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de biketolive
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