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63,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Gord: 48,96g | Prot: 103,07g | Carbs: 107,20g.
Café da Manhã: Kaffee, Real Quality Milch 0,3%, Heidelbeeren, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Ja! Kernige Haferflocken. Almoço: Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rapsöl, Aldi Mozzarella Leicht. Jantar: Seeberger Mandeln, Aldi Cashewkerne, Brokkoli, Zucchini, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl. Lanches/Outros: Penny Markt Nuss Nougat Creme, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kleene2309
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