Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2018
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1827 kcal
|
Gord: 48,90g | Prot: 182,67g | Carbs: 172,34g.
Café da Manhã: Своя Линия Семечки Жареные, Burunduk Арахисовая Паста, Какао-Порошок (Несладкий), Яблоко, Абрикосы, Белая Линия Молоко 0,5%, Сила Геркулеса Овсянка Номер 3, Stevia Паста Шоколадная с Арахисом, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, АТБ Хлебцы. Almoço: АТБ Хлебцы, Звенигора Творог Нежирный, Яйцо, Куриное Филе. Jantar: АТБ Хлебцы, Звенигора Творог Нежирный, Burunduk Арахисовая Паста, Хлебец. Lanches/Outros: Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Яйцо (Целое), Сорбет, Волошкове Поле Молоко 2,5%, Волошкове Поле Творог Нежирный, АТБ Хлебцы, Добряна Кефир 0%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня3456
|