Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2018
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1867 kcal
|
Gord: 71,28g | Prot: 93,74g | Carbs: 216,92g.
Café da Manhã: Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Йогурт Термостатный с Клубникой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almoço: Хлеб Черный, Картофельное Пюре, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Арбуз, Жареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Арбуз, Сыр Российский. Lanches/Outros: Bonjour Десерт, Магнит Яблоко, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали27061981
|