Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2018
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1094 kcal
|
Gord: 38,14g | Prot: 63,77g | Carbs: 130,26g.
Café da Manhã: Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Кофе с молоком и сахаром, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Перекресток Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Реж Хлеб Хлеб Чусовской. Almoço: Капуста Тушеная без Масла, Гуляш из Курицы. Jantar: Кофе с молоком и сахаром, Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное Ванильное, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Клубника, Полевское Творог Деревенский 5%, Творог (с Низким Содержанием Жира, 1% Молоком, без Натрия). mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|