Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2018
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58,8 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Gord: 127,73g | Prot: 78,56g | Carbs: 13,38g.
Café da Manhã: Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Agama Филе Судака. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Махеевъ Майонез Провансаль, Говядина Тушеная. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tosik82
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