Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2018
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Gord: 135,29g | Prot: 52,73g | Carbs: 18,02g.
Café da Manhã: Jarrow Formulas Масло МСТ, Лакомо Сливки 33%. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свежая Марка Сыр Легкий 25%, Яйцо, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), President Масло Топленое, Мираторг Фарш "Домашний". Jantar: Nutiva Кокосовая Мука, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Карат Violette Cream Cheese, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (без Кожуры). mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|