BMI23.2 體脂肪28.6 肌肉37.0 內臟5.0 基礎1151 水54.2
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54,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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787 kcal
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Gord: 33,47g | Prot: 49,27g | Carbs: 75,93g.
Café da Manhã: 火龍果, Weet bix 全穀片(麥香高纖), 全聯六甲田莊 原味優格. Almoço: 煮熟的雞蛋白, 番茄炒蛋, 大漢 傳統板豆腐, 牛肉, 玉米筍, 花椰菜. Jantar: 馬修嚴選 精品優格, Weet bix 全穀片(麥香高纖), 蘋果. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de peipei-520
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