Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2018
|
57 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1892 kcal
|
Gord: 77,62g | Prot: 142,05g | Carbs: 154,20g.
Café da Manhã: ITLV Оливки без Косточки, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Братья Караваевы Ватрушка, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Сваля Твердый Сыр Parnidzio, Green Olives, Boiled Egg. Almoço: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. Jantar: Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан, Простоквашино Творог 5%, Петелинка Куриное Филе, Iberica Маслины. Lanches/Outros: Активиа Термостатная, Dr. Korner Хлебец Лимонный, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Пятерочка Нектарин, Окей Яблоко Гренни Смит. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sabinakaskader
|