|
Vannacht zomer/vierdaagsefeesten: Poffertjes/2 Vietnamese loempia/Durum doner
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1192 kcal
|
Gord: 30,23g | Prot: 125,48g | Carbs: 83,35g.
Jantar: Rode Uien, Apetina Verse Kaasblokjes Light, AH Kipfiletblokjes, AH Frisse Tzatziki, AH Groene Olijven in Plakjes, Komkommer, AH Cherrytomaten. Lanches/Outros: AH Runderrookvlees Licht Gezouten, Wasa Vezelrijk Cracker, Wasa Vezelrijk Cracker, Appelsientje Zontomaatje. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
 Comentários
als je maar genoten hebt😋
16 jul 18 por membro: Boschebol
|
16 jul 18 por membro: S41
|
Ik ga morgen en woensdag naar de zomerfeesten in Nijmegen (30 jaar gewoond) zin in! ☀️😎
16 jul 18 por membro: PetrJira
|
Het was onwijs leuk! Leuk PetrJira! Dit is echt een week (waarvan ik het weet) dat alles anders loopt. Hier leeft het vierdaagse gevoel echt. Eten is en gaat dan even anders als normaal. Overdag maar wat rustiger aan doen haha. Nog genoeg dagen te gaan haha.
16 jul 18 por membro: adff
|
Ik ga maandag naar tsjechië ;))))
16 jul 18 por membro: annemiek rembil
|
Dat is mijn geboorteland🇨🇿
16 jul 18 por membro: PetrJira
|
Anders loop je stiekem mee haha😏..
Annemiek wat leuk!
16 jul 18 por membro: csiersma
|
Ooit eens gelopen alleen nooit beseft dus nooit meer
16 jul 18 por membro: S41
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adff
|