Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2018
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69,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Gord: 52,37g | Prot: 46,79g | Carbs: 184,99g.
Café da Manhã: Eigene Kreation Pfirsich-Maracuja-Marmelade (Eigene), Sojola Margarine, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g), Normaler Kaffee. Almoço: Sojola Margarine, Milbona Gouda, Grafschafter Weizen Toast Twins. Jantar: Feinkost Dittmann Schwarze Oliven Façon Grecque, Ammerländer Buttermilch, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Kaufland Knusper Schoko-Müsli. Lanches/Outros: Borggreve Kaffeekränze. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alabaster2
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