|
Kfa: 10%
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2648 kcal
|
Gord: 127,53g | Prot: 143,71g | Carbs: 235,43g.
Café da Manhã: Body & Fit Whey Choco White, Goldähren Vollkorn Sandwich (38g), Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry. Almoço: Gemüse Reis Rührei. Jantar: Myprotein Impact Whey Protein, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Nature Valley Protein Erdnuss & Schokolade. Lanches/Outros: Oreo Peanut Butter Creme, Teviana Windbeutel mit Sahne-Aprikosenfüllung , Conradl Schwarzwälder Kirsch-Schnitten . mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andy1301
|