Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2018
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1518 kcal
|
Gord: 65,61g | Prot: 85,79g | Carbs: 151,46g.
Café da Manhã: Главпродукт Варенье Черничное, Йогурт, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Almoço: Подсолнечное Масло, Жареные Кальмары, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Jantar: Баскин Роббинс Мороженое Черничное, Дымов Индейка Копченая, Лук, Kerakur Имам Баялды, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кабачок, Жареные Кальмары, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Подсолнечное Масло, Шампиньоны Гриль. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Органза
|