Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2018
|
79 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2196 kcal
|
Gord: 73,27g | Prot: 105,08g | Carbs: 261,99g.
Café da Manhã: Золотой Ключик Ириска, Пряник, Б.Ю. Александров Мороженое, Haribo Маршмеллоу, Говядина Отварная. Almoço: Форель, Зеленое Яблоко, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Говядина Отварная, Campina Сливки Порционные, Mamba Жевательные Конфеты, Epica Йогурт Клубника, Ананас (Консервированные с Соком), Кофе с Молоком, Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш, Вино Красное Сухое, Соевый Соус, Огородников Горчичное Масло, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Форель. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina_drozh
|