Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2018
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56,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1662 kcal
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Gord: 80,43g | Prot: 102,00g | Carbs: 133,51g.
Café da Manhã: 富統 熟雞胸肉, costco 藍莓貝果, Popola, Costco 無調味堅果, 7-11 一日野菜-四種萵苣, 傳貴 無糖豆漿. Almoço: Costco 水煮蛋, Costco 好市多 Earthbound Farm有機冷凍三種綜合莓, 福樂 優格. Jantar: ikea IKEA Kottbullar(meatballs), 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), Costco 香蕉. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de eunice0416
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