Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2018
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60,3 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Gord: 30,10g | Prot: 58,27g | Carbs: 167,84g.
Café da Manhã: 福樂 高鈣低脂牛乳, 藍莓, 快樂牛 快樂牛乾酪切片. Almoço: 火龍果, Costco 藍莓貝果, 快樂牛 快樂牛乾酪切片. Jantar: A菜, 炒青菜, 稀飯, 彈性豆腐, 豆湯. Lanches/Outros: 瑞穗 低脂鮮乳 (290毫升), 水煮蛋. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilia Tseng
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