Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2018
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56,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Gord: 45,41g | Prot: 84,09g | Carbs: 118,83g.
Café da Manhã: 캘리포니아 골드 뉴트리션 프로틴 바, 아메리카노. Almoço: 베지밀 하루건강 칼로리컷 두유, 쌀이별 곤약볶음, 파리바게트 크랜베리 치킨 샐러드. Jantar: 오메기떡, 찐 또는 삶은 오징어. Lanches/Outros: 캘리포니아 골드 뉴트리션 프로틴 바, 닥터리브 곤약젤리 사과. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 처절한 다이어터
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