Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2018
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68,6 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Gord: 58,04g | Prot: 94,58g | Carbs: 99,71g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Bandeira Queijo Minas Frescal Light, Pão Francês sem Miolo, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Almoço: Pernil Assado, Raiz do Bem Uva Passa Escura sem Semente, Itambé Creme de Leite Leve, Repolho-Roxo, Repolho Verde. Jantar: Pernil Assado, Vigor Requeijão Light, Repolho-Roxo, Tirolez Queijo Parmesão, Omelete ou Ovos Mexidos. Lanches/Outros: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Pita Bread Pão Sírio Mini, Bolo de Fubá, Torresmo, Yoki Amendoim Doce Pralinê. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de casijoma
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