Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2018
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1684 kcal
|
Gord: 74,88g | Prot: 66,86g | Carbs: 182,90g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Молочным Шоколадом, Салат Овощной, Свинина Лопатка, Яичница. Almoço: Русский Хлеб Булочка Столичная, Салат Овощной, Куриное Крыло, Yelli Масурдал Суп из Чечевицы, Лукум, Ударница Мармелад. Jantar: Колбаса Докторская, Пастила. Lanches/Outros: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Бабкины Семечки Семечки, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Виноград. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlinaMarselle
|