Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2018
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93,6 kg
Perdidos até agora: 37,1 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Gord: 55,40g | Prot: 107,67g | Carbs: 135,11g.
Café da Manhã: Aldi Frischkäse-Fass Rote Paprika, Frühlingszwiebeln, Aldi Kochschinken, Omelett oder Rührei, Salatgurke, WEFA Paderborner Roggenmischbrot. Jantar: Aldi Kochschinken, Spiegelei, WEFA Paderborner Roggenmischbrot, Salatgurke, Aldi Frischkäse-Fass Rote Paprika. Lanches/Outros: Desira Quark-Joghurt Creme Erdbeere. mais...
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2918 kcal
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Exercício:
Gehen: 19634 Schritte - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brigitte 00
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