Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2018
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1132 kcal
|
Gord: 65,74g | Prot: 61,63g | Carbs: 73,51g.
Café da Manhã: Азбука Вкуса Маффин Шоколадный с Вишней, Озерский Сувенир Миндаль Иванович, Кофе с Молоком и Сахаром, Лук, Сыр Гауда, Шампиньоны Тушеные, Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная. Almoço: Квас, Мягкая Белая Булка, Шашлык из Свинины. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|