Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2018
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1017 kcal
|
Gord: 24,35g | Prot: 28,34g | Carbs: 171,50g.
Almoço: Moussa Bakery Kaak (Crispy Bread Fingers), Tea with Milk, CSR Raw Sugar. Jantar: Coles Pitted Kalamata Olives, Rocket, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Sour Cream, Chives , Toasted White Bread , Penne, Sun-Dried Tomatoes , Dinner Rolls . Lanches/Outros: Moussa Bakery Kaak (Crispy Bread Fingers), Tea with Milk, Sugar. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sham379
|